مجله به‌روزرسانی: 5 دقیقه پیش زمان خواندن: 7 دقیقه ویتامین‌ها مواد مغذی مهمی هستند که بدن برای عملکرد صحیح به آنها نیاز دارد. کمبود ویتامین می‌تواند باعث بروز مشکلات سلامتی شود. در این مطلب از سایت به بررسی علت، علائم، درمان و راه‌های پیشگیری از کمبود ویتامین می‌پردازیم. چرا ویتامین‌ها مهم هستند؟ ویتامین‌ها مواد معدنی حیاتی … ادامه
مجید حسین زاده به‌روزرسانی: 1 سال پیش 1 نظر زمان خواندن: 8 دقیقه مذاکره “Negotiation”، مهارتی مهم است که بر رفتار، گفتار و کمابیش تمامی تعاملات شخصی و کاری اثر می‌‌گذارد. اگر نتوانید به خوبی به نفع خودتان مذاکره کنید، خودبه‌خود قربانی افرادی می‌شوید که نسبت به شما مذاکره‌کنندگان بهتری هستند. اگر مذاکره‌کننده‌ی ماهری باشید، … ادامه
مجله به‌روزرسانی: 1 سال پیش زمان خواندن: 7 دقیقه همه‌ی ما برای رسیدن به موفقیت و اهدافی که داریم تلاش می‌کنیم اما ممکن است شکست بخوریم! شاید واقعیت تلخ همینجا باشد که حتی آنهایی که بسیار تلاش می‌کنند هم طعم تلخ شکست را تجربه می‌کنند! در این بین افرادی هستند که بعد از شکست خوردن، … ادامه
سپیده پوربابایی به‌روزرسانی: 2 سال پیش زمان خواندن: 13 دقیقه پوست چرب باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود و اغلب افرادی که پوست چرب و روغنی دارند، دائماً درگیر جوش و آکنه هستند. در این مطلب از سایت ، چند ماسک صورت برای پوست چرب معرفی کرده‌ایم که با استفاده از آنها می‌توانید ز شر … ادامه
مجله به‌روزرسانی: 1 سال پیش زمان خواندن: 3 دقیقه در عصری که لحظه‌لحظه‌اش در گرو تغییرات شگفت انگیز است، ارتباطات و مهارت های ارتباطی حرف اول را می‌زند. بنابر پژوهش‌های موجود، حدود 75 درصد از اوقات روزانه‌ی ما به نحوی در تماس و ارتباط با دیگران می‌گذرد. از این رو کیفیت زندگی هر کسی بستگی … ادامه
سپیده پوربابایی به‌روزرسانی: 1 سال پیش 5 نظر زمان خواندن: 4 دقیقه ماسک نشاسته را امتحان کنید. نشاسته دارای خواص و عناصر منحصر بفردی است. از نشاسته در تولید انواع محصولات آرایشی و مراقبت پوست، و به عنوان ماسک صورت و ماسک های پوست استفاده می شود. نشاسته حاوی مقادیر زیادی از پروتئین ها و ویتامین A … ادامه
سپیده پوربابایی به‌روزرسانی: 4 سال پیش زمان خواندن: 3 دقیقه ماسک انار برای جوانسازی پوست و رفع خشکی پوست بسیار موثر است. خواص برخی میوه ها محدود به ارزش غذایی آنها نیست چه آنکه ترکیبات موثره موجود در میوه ها می توانند کاربرد چشمگیری در زیبایی پوست و رفع مشکلات پوست داشته باشد. از این … ادامه
مجله به‌روزرسانی: 3 هفته پیش 86 نظر زمان خواندن: 10 دقیقه امروزه مهاجرت افراد به کشورهای مختلف افزایش یافته است و همه به دنبال یک شهر خوب در بهترین کشور جهان هستند. مهاجرت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله: تحصیل، زندگی، کار و غیره. اگر بخواهید مهاجرت کنید باید بهترین کشور برای مهاجرت و … ادامه
مجله به‌روزرسانی: 4 ساعت پیش زمان خواندن: 6 دقیقه دکتر بیهوشی یکی از مهم‌ترین افرادی است که در اتاق عمل به بیماران کمک می‌کند. این متخصص به‌روش‌های مختلف و با استفاده از داروهای بیهوشی گوناگون، به بیمار کمک می‌کند تا هیچ درد و احساسی در حین عمل نداشته باشد. از آنجایی که لازم است تا … ادامه
مجید حسین زاده به‌روزرسانی: 1 سال پیش 2 نظر زمان خواندن: 4 دقیقه چرا برای به موفقیت رسیدن در زندگی باید به ارتباط با دیگران اهمیت دهیم؟ شما در ارتباط خود با دیگران چگونه عمل می‌کنید؟ آیا در ارتباطات با دیگران موفق هستید؟ ارتباطات همچون چسبی است که اعضای یک تیم را در کنار یکدیگر … ادامه