چرا تغذیه اینقدر مشکل است؟ : تغذیه


مرا ببخشید که در این زمینه درست صحبت کردم ، اما من تعجب می کنم که چرا به نظر نمی رسد این برنامه برای افرادی که هیچ حساسیت غذایی و عدم تحمل غذایی ندارند ، برنامه ای توصیه شده یا بهبود یافته باشد. منظور من Futurama-esque “Bachelor Chow” نیست ، بلکه بیشتر لیست خرید و تهیه میان وعده است.

وقتی در تهیه و تغذیه غذا بودم امیدوار بودم به راحتی طرحی را که شامل همه ریزمغذی ها و ریزمغذی های مورد نیاز بود و همچنین طرحی که به راحتی آماده و ذخیره می شد ، دنبال کنم. آیا من منابع مهم را از دست داده ام ، یا این واقعاً وجود ندارد؟ آیا واقعاً همه ما با یکدیگر متفاوت هستیم؟

اثبات بیشتر ، من می دانم که افراد اهداف متفاوتی در رابطه با تلاش برای کاهش وزن و ورزش دارند ، اما برای ما که می خواهیم منبع سوخت کامل داشته باشیم و دچار سوء تغذیه نشویم … هیچ کس کد را نقض نکرد؟

دیدگاهتان را بنویسید