مزایای ترموژنیک: تغذیه


به نظر می رسد ترموژنیک ها (مانند کافئین) برای کاهش وزن مفید هستند ، اما اگر رژیم غذایی با پروتئین بالا دارید ، آنها نزدیک نیستند زیرا پروتئین فعالیت حرارتی بدن شما را افزایش می دهد. این بدان معنا نیست که مثر نیست ، بلکه برخی از این داروها اشتهای غذا خوردن و کاهش وزن را نیز کاهش می دهند.

به نظر من ، اگر می خواهید ظرفیت حرارتی بدن خود را افزایش دهید ، می توانید قبل از مصرف هر قرص ، میزان پروتئین خود را نیز افزایش دهید.

دیدگاهتان را بنویسید