به چه دلایلی گاهی بیش از حد تشنه می‌شویم؟


دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱ – ۰۴:۴۵

همیشه احساس تشنگی دارید؟ این دلایل را بخوانید

تهران (پانا) – گاهی اوقات بدن به‌شدت احساس تشنگی می‌کند که دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما اگر میزان آن از حد خارج شود کمی خطرناک است و باید حتما علت را در مراجعه به پزشک بررسی کرد.

به گزارش نمناک، احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است به دلیل کم‌آبی بدن، غذاهای شور و کار زیاد باشد، اگر چه گاهی اوقات تشنگی شدید ممکن است نشان‌دهنده بیماری باشد، باید با در نظر گرفتن اینکه بدن شما رطوبت کافی را دارد ولی باز هم شما احساس تشنگی می‌کنید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

کم‌شدن آب بدن شرایطی است که بدنتان آب کافی را برای انجام وظایف خود ندارد و ممکن است به دلایل مختلف مانند اسهال، استفراغ و تعرق زیاد رخ داده باشد.

۷ علت معمول تشنگی زیاد

در این مقاله لیستی از علل تشنگی تهیه کرده ایم که در ادامه به آن می‌پردازیم.

۱. دیابت

وقتی قند خون بالا می رود فشار زیادی به کلیه ها وارد می شود که منجر به ایجاد ادرار می‌شود و گلوکز اضافی دفع می‌شود.

۲. دیابت نوع۱

این نوع دیابت بر اساس عدم تعادل هورمون ها دسته بندی می شود و روی جذب تاثیر می گذارد و هنگام ادرار آب زیادی از بدن دفع می‌شود.

۳. دوره قاعدگی

در این دوره باید آب فراوانی بنوشید. چون هورمون پروژسترون و استروژن روی سطح مایعات بدن تاثیر می‌گذارد.

۴. دهان خشک

اشتباه رایجی که همیشه وجود دارد این است که فکر می کنند، خشکی دهان به دلیل تشنگی شدید است اما دلیل دیگر خشکی نابهنجار دهان مخاط دهان است.

۵. کم‌خونی آنمی

کم خونی ناگهانی که در نتیجه خونریزی قاعدگی یا خونریزی معده رخ می دهد، علت رایج آنمی محسوب می شود به همین دلیل بدن برای جبران از دست دادن مایعات بدن آب را جایگزین می کند.

۶. فشار خون پایین

فشار خون پایین، افسردگی، عصبانیت، تشنگی و سرگیجه را در پی دارد.

۷. رژیم غذایی

غذاهایی که ادرار آور هستند مانند :کرفس، لیمو و چغندر احساس تشنگی را بیشتر می‌کنند.