آیا خوردن غذاهای سالم زیاد ضرر دارد؟



من علاقه مند هستم در مورد علم خوردن غذاهای سالم بیشتر بدانم زیرا اغلب آجیل مخلوط با نمک می خورم. آنها بسیار کالری هستند اما فاقد چربی و فیبر با مقدار کمی پروتئین هستند. آیا پرخوری مزایای سلامتی شما را از بین می برد؟

ارسال شده توسط / u / alxndrthagreat
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید