آیا بروملین اضافی می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل پیشگیری از التهاب تأثیر بگذارد؟ : تغذیه


سوال: آیا بروملین اضافی می تواند بر عضلات به دلیل التهاب تأثیر بگذارد؟

بروملین (آنزیمی که در آناناس یافت می شود) پروتئین را تجزیه می کند و هضم را برای بدن آسان می کند. برای این بدنسازی واقعا مفید است.

بروملین در فرم مکمل معمولاً 500 میلی گرم در هر کپسول / دوز.

با این حال ، بروملین دارای خواص ضد التهابی است که در آن دوزهای بالا (مانند ایبوپروفن) تأثیر مرطوب کننده بر رشد طولانی مدت عضلات دارد.

داروهای ضد التهابی ، (در مقادیر زیاد مانند ایبوپروفن) دارای اثرات مرطوب کنندگی طولانی مدت هستند.

منبع: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170828125123.htm

بروملین دارای اثرات ضد التهابی است ، احتقان بینی را کاهش می دهد ، درد آرتریت ، درد جراحی ، التهاب مجاری تنفسی و بیماری التهابی روده (IBD) را کاهش می دهد.

منبع: https://www.verywellhealth.com/bromelain-what-should-you-kou-kout-it-it-88318

خب چی فکر می کنی؟ آیا بروملین بر رشد طولانی مدت عضلات تأثیر منفی می گذارد؟

دیدگاهتان را بنویسید