آیا آرد ملخ ها همان خرمن است؟ : تغذیه


من قبلاً در فروشگاه بودم و سعی می کردم دانه های کتان بخرم تا شیرین شود ، اما فکر می کنم این را به اشتباه خریدم. آیا انتظار دارم آرد دانه کتان باشد؟ آیا می توانم یک قاشق غذاخوری در صبحانه یا چیز دیگری بگذارم زیرا متوجه شدم ویتامین دیوانه ای دارد و فکر می کنم بیسندی بیرون می آید. مطمئن نیستید که خوردن آن به صورت خام بی ضرر است یا خیر؟

دیدگاهتان را بنویسید